Il percorso è strutturato in 4 Momenti. Si inizia con la comprensione delle tue abitudini alimentari e la condivisione quotidiana della giornata, si aggiungono poi nuove abitudini, fino ad arrivare ad un momento in cui la sana alimentazione diventa routine ed è parte integrante della tua vita.

Pochi minuti. Condividere la tua giornata sull'app richiede il tempo di scrivere quello che hai mangiato e come ti sei sentito. Non è un impegno pesante, è proprio questo il punto: diventare un'abitudine leggera, non un'altra cosa da fare.

Non succede niente di irreversibile. Il percorso è costruito per la vita reale, non per la perfezione. Il tuo nutrizionista sa leggere anche le giornate difficili. Anzi, spesso sono quelle più utili per capire dove intervenire.

Perché richiede più lavoro da parte della nutrizionista:



• Studio della tua situazione: obiettivi, abitudini, difficoltà passate
• Creazione del piano personalizzato da zero
• Comprensione delle tue esigenze specifiche



Dal secondo mese, mantieni il supporto continuo, accesso all’App e la visita di controllo.

Include tutto quello di cui hai bisogno:



• Accesso all’App dedicata ai clienti
• Visite di controllo
• Avanzamento del percorso
• Monitoraggio dei progressi
• Modifiche al piano se necessario
• Supporto del nutrizionista su WhatsApp
• Utilizzo dei nostri strumenti AI per le ricette e sostituzione alimenti



Saremo anche noi a scriverti, senza essere invasivi, per offrirti il supporto ed il controllo che ti serve.

Sì, non abbiamo alcun vincolo. Paghi mese per mese, se vuoi interrompere, basta comunicarlo.

Tutti i nutrizionisti di Balanced sono scelti tramite un accurato processo di selezione, per garantirti la miglior qualità del servizio. Il tuo nutrizionista sarà assegnato sulla base dei tuoi obiettivi ed esigenze.

Tutti i nutrizionisti di Balanced sono Biologi regolarmente registrati all'albo di riferimento.

Sì, ogni volta che lo fai. Non è un controllo automatico, è una professionista che legge le tue condivisioni, lascia commenti mirati e ogni 6 condivisioni ti prepara una revisione completa su come stai andando!

La consulenza ha una durata di circa 40 minuti, in video chiamata. Potrai accedere da un link che ti manderemo noi in chat.



Non si tratta di una semplice consulenza conoscitiva, ma di una consulenza completa con anamnesi alimentare e clinica, discussione degli obiettivi e approcci preferiti, in modo da darti una visione concreta di come struttureremo il tuo percorso e il tuo piano alimentare.

Potrai scegliere poi tu se proseguire.

Il piano viene personalizzato in base alle tue esigenze specifiche. Durante la consulenza iniziale, parliamo di:



• Intolleranze e allergie
• Preferenze alimentari (vegetariano, vegano, ecc.)
• Cibi che non ti piacciono
• Patologie specifiche (diabete, colesterolo alto, ecc.)



ma anche di necessità pratiche:
• I tuoi impegni settimanali ed il lavoro
• Come prepari i pasti (se preferisci ad esempio qualcosa di pratico)
• • Dove consumi i pasti

• Se cucini solo per te o anche per altre persone

Il piano viene costruito su misura per te, altrimenti partiamo già in salita!

Dopo al massimo 2 - 3 giorni lavorativi dal pagamento.

Sappiamo che dopo la consulenza vuoi iniziare in fretta e siamo ben organizzati apposta per questo.